Waar:	Sporthal de Boog
Toegang:	gratis
Alleen geschikt voor:	65+
Georganiseerd door:	Stichting Synerkri
Aanmelden:	Klik hier Klik hier
Wanneer:	wo 19 februari 2025 09:00-16:00u Sporthal de Boog

Iedereen zal onderschrijven dat bewegen voor 65-plussers noodzakelijk is om zo lang mogelijk vitaal en zelfstandig te kunnen leven. Bewegen draagt bovendien bij aan het voorkomen van eenzaamheid en vermindert de stijgende zorgkosten.

Om de 65-plussers inzicht te geven in hun fitheid organiseert Synerkri in samenwerking met andere lokale partners een fittest op woensdag 19 februari. Deze fittest start om 09.00 uur en vindt plaats in sporthal De Boog aan de Krimpenerbosweg in Krimpen aan den IJssel.

Tijdens de fittest worden verschillende testen afgenomen: van bloeddruk, balans, beenkracht tot en met een wandeltest. Aan het einde van de test krijgen de deelnemers een rapport met de resultaten van de testen. Dit rapport kan besproken worden aan de zogenaamde adviestafels waar ook geadviseerd en meegedacht kan worden over een geschikt beweegaanbod in Krimpen aan den IJssel.

Ook krijgen de deelnemers de nieuwe Beweegkaart 2025 waarop de verschillende beweegmogelijkheden bij sportverenigingen en andere sportaanbieders zijn opgenomen.

Deelname is gratis maar alleen mogelijk na aanmelding vooraf. Elders in Het Kontakt staat de advertentie met de link en QR-code waarmee kan worden aangemeld. Start van de aanmelding is woensdag 29 januari. Indien digitaal aanmelden niet lukt kan ook telefonisch worden aangemeld op dinsdag 4 februari 09.30-12.00 uur en donderdag 6 februari van 09.30-12.00 uur; beide keren op 0180-74 50 02.